第71回国民体育大会 結団・壮行式

広島県の国体選手結団・壮行式に行ってきました。県の代表選手として気合が入りますね!

そこでちょっとした出会いがありました。

式の前に健康診断(血液検査と尿検査)、式の後にドーピングについての講習があります。クリーンな競技者として、気をつけねばならないことを再認識。

その健康診断で、ある高校生と一緒になり、彼の種目を聞いてみると「カヌー・スプリント」と言っていました。
私はカヌーのことは詳しくはないし、彼はトライアスロンのことは詳しくはないので、互いに興味津々。国体はよくよく考えたらいっぺんにたくさんの種目の人と出会える貴重な機会ですね。

カヌーは全身を使うし、持久力、筋力ともに必要でかなりキツイと言ってました。
カヌーとは違いますが、ボート出身トライアスリートでものすごくバイクが強い選手がいました。実際にボート部が使うローイングマシーンをしてみると確かにバイクに近いものがあります。
彼曰く、カヌーの動きはクロールにも似ているんだとか。中学時代は陸上をしてたとか。
最終的にトライアスロンやってみたいね。という話になりました。

小さな頃からトライアスロンに取り組む選手も最近は増えてきていますが、そのような子以外にもトライアスロンに生かせる素質を持っている子は探せばたくさんいるんだろうなと感じました。
高校生まで陸上でした。競泳でした。という子で大学に行ってやめてしまう子もいるでしょうし。

強化するとかどうとかは別として、いつかそういうセレクションみたいなことができたら、楽しいだろうな。と思いました。
知ってもらえる場、体験してもらえる場を作っていきたいですね。

昨日出会った彼といつかどこかの大会で再会できたら、嬉しいです。

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「第1回しまなみ海道トライアスロン大会」

日曜日は第1回しまなみ海道トライアスロン大会でした。
地元尾道しまなみ海道の生口島での開催、招待選手ということで気合も入りました。

もっともハードなのはバイクパート。斜度10%を超えるクラスの坂が3~4kmとそれを下るのが3~4km、そして平地5kmくらいを合わせた周回を3周するトータル44kmでした。
コースはこちら
http://tri-navi.com/race/onomichi

今回私がバイクパートで使用した機材の一部として、
フレーム:GIANT PROPEL ADVANCED SL
ホイール:GIANT SLR AERO WHEELSYSTEM
ヘルメット:GIANT RIVET ASIA
これらにDHバーもつけましたし、ボトルも750ccを満タンで2本準備。(あと、パンク修理道具)

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決してヒルクライムに特化してはいませんでした。確かに上りはハードですが、直線の平地5kmが重要だと考えていたので、平坦にも対応できる機材をセレクト。
以前、宮島トライアスロンのエリート出場でヒルクライム仕様にした時に平坦がとてもきつかった経験があります。

予想通り、海岸線の平坦は長く、上記機材のエアロ効果が存分に発揮され、平地をだれることなく3周ともスピードに乗せられたのは良かったです。
ボトル2本は多いかと思いましたが、上り坂での体温上昇、エネルギー消費もあり、ピッタリ使い切りました。

私はヘルメットの温度上昇は気にならないのですが、涼しさを求める方には今回のようなレースでは、新たに発表された通気性も兼ね備えたエアロヘルメット「PURSUIT」が良いかもしれませんね。
http://www.giant.co.jp/giant17/acc_select.php?c1_code=03&c2_code=13&c3_code=72&status=

次回、また出場するときには違う機材選択で試してみるのも楽しみです。

月末からのビッグレース3連戦に向けてしっかり調子を上げていきます。

第1回大会の開催に尽力してくださった運営スタッフの方々に感謝致します。大会アドバイザーとして、この大会がますます良くなるようにこれからもお力になりますので、よろしくお願いします。

沿道のボランティア、応援の方々、暑い中我々選手に声援を下さりありがとうございました。

何よりもあのハードコースに挑戦された選手の方々、本当にお疲れ様でした。また来年もよろしくお願いします!

前日の説明会で、トライアスロン初挑戦の方が多くいらっしゃり、非常にうれしく思いました。たくさんの人がもっとトライアスロンに挑戦しやすい環境をこれからも作っていきます。

GIANTテントにお越しくださった方々、ありがとうございました!

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たくさんの人との出会うことが出来て楽しかったです!

今後共応援のほどよろしくお願いいたします。

#Giant_Japan #GiantBicycles #RideLife #RideGiant #ジャイアント
#Propel

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小学校水泳記録会ゲスト

 吉川小学校水泳記録会

 日時:8月31日(水)

 場所:広島県東広島市、吉川小学校

  内容:水泳、記録測定、150mリレー

 

吉川小学校には2年前から水泳記録会のゲストとして参加させていただいています。1年生から6年生まで距離やタイムを測定し、夏季にかけて身につけた水泳の力を試します。

最後には私と体育の先生のチームと子どもたちの選抜チームで150mリレー対決をします。今回は子どもたちは25mを6人でリレーし、こちらは体育の先生が50m、私が100mという形式でした。

小学生でも25mであれば、速い子は16、17秒くらい(100mを1分10秒ちょっと)で泳ぐので意外といい勝負になります。

序盤の50m。体育の先生は児童の第2泳にリードを許してしまいました。次に控えている子どもたちの泳力がわからないので、とりあえず、最初の25mで並び、勝負どころを見極めました。云々。。。

最終的に余裕をもって勝てました。子ども相手に大人げない。。。という気もしますが、大人の力を見せてこそ。

2年前は、結構必死な対決だったけど、今回はすごく余裕をもてたということにあの頃よりだいぶスイム力も伸びたことを実感。

子どもたちの成果を測るこの会で、私も成果を感じることができました。

最後には挨拶の時間を頂くことができました。子どもたちや地域の方に向けて私なりの言葉で伝えさせていただきました。水泳が得意な子も苦手な子もいますが、自分が打ち込めるものを大切に頑張って欲しいです。

1つ1つを大切にこのような機会をいただけることに感謝をしています。

吉川小学校関係者の皆様、今年もありがとうございました。

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トライアスロン研修

トライアスロン研修

日時:8月29日(月)

場所:広島県尾道市、瀬戸田サンセットビーチ

  内容:トライアスロン体験(スイム300m バイク30km ラン8km)

 

サンセットビーチが大好きです。 

ツネイシLR株式会社様の高校生研修プログラムでトライアスロンインストラクターをさせていただき、今年で3年目となりました。高校生たちは普段の授業では味わえない体験に熱中します。

スイムでは、本格的な海の泳ぎ方、スタートの飛び込み方をレクチャーするとたちまち目の色を変えて取り組みます。私は生徒全員がスタートしたあとに追いかけますが、水泳が得意な生徒は抜かれまいと頑張ります。普段、海を本格的に泳ぐこともない生徒たちにとっては、スイムだけでもかなりの達成感があります。

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バイクではツネイシLRさんはじめ、スタッフの方が伴走やサポートカーを務めて下さり、大きな事故もなくサンセットビーチ~伯方島SCパークまでの往復30kmを走破します。

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最終種目のランニングでは流石に生徒たちの疲れの色も見え始めますが、諦めることなく8kmの道のりを走りきります。生徒たちは自分とライバルとの戦いに最後の力を振り絞ります。

トライアスロンを終えての閉会式で、各種目で一番にゴールした人が異なることに生徒たちは気づきます。「得意種目と苦手種目を上手くコントロールして勝負する」というトライアスロンの魅力の一つを体験します。なにより達成感が格別です。

このトライアスロン体験はしまなみ海道、サンセットビーチならではの取り組みだと思います。

高校生がすぐにまたしまなみに来たり、すぐにトライアスロンを始めたりすることは難しいかもしれませんが、将来的に興味を持ってくれるかもしれませんね。

サンセットビーチやしまなみ海道をはじめとして、これからもトライアスロンイベントを盛り上げることができたらと思っています。

ツネイシLR株式会社の皆様、学校の関係者の方々、ありがとうございました!

 

トライアスロン研修、お一ついかがですか?

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8月28日 アクアスロン体験会

レモンアイランドフェスタ  アクアスロン体験会

日時:8月28日(日)

 場所:広島県尾道市、瀬戸田サンセットビーチ

 対象:小学生以上、初心者向け

  内容:アクアスロン(スイム20m~ ラン100m~) 

 このイベントは9月11日のしまなみ海道トライアスロン大会のプレイベントとして広島県の観光課が行っている「レモンアイランドフェスタ」の一環です。

7月31日に大人向けの練習会を行ったので、今回は小学生、初心者向けのイベントにしました。足のつく浅瀬を泳ぐことによって、低学年の子どもたちも安心してチャレンジできました。距離の方も小学校高学年でスイム50m、ラン500m。中学生以上はスイム100m、ラン1kmと短めに設定しました。

子どもたちの熱中ぶりはもちろん、観戦している家族の方の盛り上がりがとても印象的でした。

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中にはバリバリ海で泳げる子もいました。

突然、スタッフからゴーグルを渡され、私も一緒に参加することに。。。

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おまけは大人のアクアスロン。

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これは実にハードだった。。。

 

アクアスロンのイベント開催は初でしたが、とても楽しかったです。来年もぜひまた開催したいですね。

これからも改善を重ね、トライアスロンがもっと身近に感じられるように色々な取り組みをしていきます。

参加してくださったご家族の皆様、会場にお越しの皆様、本当にありがとうございました!

実行委員会の皆様、広島県トライアスロン協会様、UP-DRAFTの皆様、サンセットビーチの方々、運営をありがとうございました!

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この中からたくさんのトライアスリートが生まれると嬉しいですね。