第81回 中国山口駅伝

1/28(日)に開催された「第81回中国山口駅伝」に尾道市代表として出場してきました。

郡市の部では8位(19チーム中)で、尾道市体育協会の最高位である7位には届かず。。。

でしたが、総合タイムはチームベスト更新!!!

それだけ、周りもレベルアップしているということがわかります。

一般の部には、マツダ、中国電力、中電工、JFEなどニューイヤー駅伝の常連チームが参加。

高校の部には、倉敷、洛南、西京など中国地方のみならず、関西からも都大路の常連校が参加。

ここまででこの駅伝のレベルの高さが感じられます。

郡市の部は、7区間のうち4名まで大学生を起用できるという規則がありますが、近年は箱根駅伝終わりのランナーがふるさと選手として集い、こちらもハイレベル。

 

そんな中、JTU認定記録会に向けてランを仕上げていくために、トライアスリートの私も参加してきました。

 

私は2区(11.9km)を務めました。

我がチームは1区にエース 中央学院大学の3年生を起用。

なんでも、彼が前大会の1区で中国電力に先着、ほぼ先頭集団で襷渡しをしたそうで。

前夜のレースイメージでは、隣には黒人ランナー、有名ランナーがずらずら。。。

結果、ちゃんと寝れませんでした。笑

そうこうしていると、ここ最近続いている喘息のような症状が出始めるという、なかなか難しい状況。

区間が早いため5:00前には起きましたが、パッチリなのは、ちゃんと寝れてないからなのかなんなのか。

だいたいその日の調子を見るのに心拍数を測るのですが、たぶん参考にならなさすぎてやめました。そこで気持ちを乱したくなかったので。

アップで走ってみると動きはよくて、しっかり走れそう。

1区のエースは、本人には不本意だったとは思いますが、私には周りのレベルがちょうどよい位置でした。

襷渡しでは、目の前に5,6人ポツポツといて、落ち着いて1人ずつ吸収していきました。

入りの1kmは余裕をもって3’11。次のラップも3’11。

体感よりもかなり速い。

3’10そこそこのペースだと、今までなら崩れてくるところでも、この日はその後も安定して押していけました。

上半身の力を上手く推進力に変えられるようになってきたように思います。

タイムはまだまだだけど、上がってきています。60%くらいの仕上がり。

 

 

自分の区間を終えると、続く区間のチームメイトを応援。

駅伝はやっぱりいいですね。仲間からたくさんのパワーをもらえます。

また、改めて感じたのは、応援やサポートの力。

現地までの運転から始まり、ランナーの付き添いなど、至れり尽くせりでした。尾道市体育協会の方々には本当に感謝です。

沿道では、いつも練習に参加させてもらっているお隣の三原市陸協の方々もたくさん声をかけてくださいました。ありがとうございました。

そして、改めてこの歴史ある中国山口駅伝の盛り上がりを感じました。

 

今回のチームメンバーは、私が上から2番目というほど、若手が中心でした。

反省会では、みんな来年に向けてすでにモチベーションたっぷりといった感じ。

トライアスリートでも、この舞台で活躍できるラン力は必要なので、力をつけてまた来年も地元代表として頑張ります!

今がホントに伸び盛り。中国山口駅伝が本当に良いモチベーションになりました。

皆さん、お疲れ様でした。

ありがとうございました!

写真は選手と監督、サポートメンバーで。

右から区間順。

 

新たなトレーニング

最近、トレーニングの関係で遠出することがよくあります。

 

とてもお世話になってるのはこちら。

 

GIANT「SHADOW GEAR BAG

 

だいたいのスケジュールは朝練➡️業務➡️午後練

 

必要なものは

トレーニングシューズ、ランシューズ、ウェア、スイム道具、お弁当セット。

あと何がいる?

マスク、サプリメント、おやつ。。。

と考えていると、問答無用でSHADOW GEAR BAGの一択です。

 

最近、私が代表を務めるUP-DRAFTのチームメンバーや、巷のトライアスリートが使ってくださっていて、お揃いなのがとても嬉しいです。

 

新たなトレーニングの場所は広島市内ということだけ、明記しておきたいと思います。

 

 

ぜひ、旅のお供に。

アイテムも、夢も希望も詰め込んでいきましょう。

実験

股関節の内旋ができてきて、

おっ。という感覚を得て、

動きが変わってきて、

今度は足元に違和感が出て、

ああ、こういうことか。と。

 

またつながります。

 

そんな感じで、毎日が実験です。

 

僕はこうやって強くなろうと思います。

第81回 中国山口駅伝 尾道市体育協会予選会

今日は福山市で行われたラン5000mの記録会に出場してきました。
 
この記録会は、1月28日(日)に山口県にて開催される「第81回 中国山口駅伝」の尾道市体育協会の代表をかけた選考会でした。
 
81回。。。
 
ものすごい歴史ですよね。
 
このブログを読んでいて第1回から知っている方がいたら、是非コメントしてください。
 
中国山口駅伝は西日本ではかなり大きな大会で、中国電力や世羅高校など、ニューイヤー駅伝や全国高校駅伝に出場するチームもごろごろ。
 
その中に「郡・市の部」という部というカテゴリーもあります。
各地域の強豪ランナーが選抜され、これもなかなかハイレベル。
 
近年は、箱根駅伝に出場する選手たちが帰省もかねて出場ということもあったりして、さらにレベルアップしているそうです。
 
ということで、その選考会でした。
 
 
 
次の写真、よく見ると珍しい光景が。
 
 
「中央学院大学」「拓殖大学」
 
箱根駅伝を終えた関東学連のランナーが帰省中に参加!!
 
同郷の選手のペースメーカーをしていたそうです。
 
 
 
長らく先頭を走っていて疲れてきたラスト2周のところで、拓殖大学の選手が上がってきてくれて私のペースメーカーをしてくれました!
 
 
もう、バネが凄い!!!
新年早々、とても貴重な体験ができました。
 
スピード練習はこれからというところでしたが、仕上がり的には50%というところでしょうか。
 
それよりなにより、とても良い感覚が得られたので良かったです!!
ここからの練習はハードになりますが、認定記録会(スイム400m、ラン5000m)でどこまで記録が伸ばせるか楽しみで仕方ありません!!!
 
認定記録会に弾みをつける上でも中国山口駅伝はとても大きなモチベーションになっています。
今日の結果から、尾道市の代表として選考していただいたそうなので、月末に向けてしっかりと上げていきます!
 
そして、ランが改善されると、スイムもバイクもパフォーマンスが良くなっていく。これがトライアスロンのおもしろいところ。
 
毎日変化があって楽しいです。